Αυτοεκτίμηση: Το κλειδί Της ψυχικής ισορροπίας

«Εκτιμώ τον εαυτό μου» σημαίνει ότι έχω μια θετική εικόνα του εαυτού μου ως ένα άξιο, ικανό και αγαπητό άτομο. Πόσες, αλήθεια, νιώθετε έτσι; Όλοι όσοι επισκέπτονται το γραφείο ενός ψυχολόγου έχουν ως κεντρικό τους ζήτημα -ακόμη και αν δεν το έχουν…

Όλα όσα μου Δίδαξε η Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

Είναι ένας τίτλος που σίγουρα τους περισσότερους θα μας προβληματίσει, θα μας νευριάσει, θα μας μπερδέψει. Μα πως γίνεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση να μας έχει διδάξει κάτι, πέρα από το να μην αγαπάμε και να μη αποδεχόμαστε τον εαυτό μας; Από τα…